k3738のブログ

内容は様々です 

今日から五分粥

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今日の食事です

元気で食欲あり過ぎ
殆ど完食
体重減らない

いつから、運動できるかわからないけど
真面目に運動しないと

5キロは痩せたい

退院したら少しずつ運動だな