今日は何時間眠れるかな

毎日2、3時間寝て起きての繰り返しで
5、6時間の睡眠がとれない

入院生活のせいか
仕事をしていないから、生活が不規則のせいか

だらだらした生活が多すぎる

この辺で規則正しい生活サイクルをしないと

どうも、病気に甘んじてしまっている

少し、自分に厳しくしないと